La actividad permitió promover la importancia del autocuidado, la identificación oportuna de factores de riesgo y el fortalecimiento de herramientas psicoemocionales que contribuyen al bienestar integral y a la permanencia escolar.
IXMIQUILPAN, HGO.- Con el objetivo de fortalecer el bienestar emocional, el sentido de pertenencia y la integración de su comunidad educativa, la Universidad Tecnológica del Valle del Mezquital (UTVM) llevó a cabo la actividad denominada “El arte de cuidar tu mente: Héroes de resiliencia”, una jornada enfocada en la promoción de la salud mental y el desarrollo de habilidades socioemocionales.
La iniciativa reunió a estudiantes, docentes, personal administrativo y madres y padres de familia en un espacio de reflexión y aprendizaje orientado a fomentar entornos educativos más saludables, empáticos e incluyentes.
Comunidad universitaria participa en actividades de bienestar emocional
Durante la jornada, integrantes de los distintos programas educativos participaron en dinámicas diseñadas para fortalecer la resiliencia, promover el autocuidado y generar conciencia sobre la importancia de la salud mental.
Las actividades permitieron abrir espacios de diálogo y reflexión donde las y los asistentes compartieron experiencias, identificaron factores de protección y analizaron herramientas para afrontar los desafíos emocionales de la vida cotidiana.
UTVM impulsa entornos educativos seguros y empáticos
El rector de la Universidad Tecnológica del Valle del Mezquital, Leoncio Marañón Priego, destacó que estas acciones forman parte del compromiso institucional de consolidar espacios académicos que favorezcan tanto el desarrollo profesional como el crecimiento personal de las juventudes.
Explicó que la promoción del bienestar emocional constituye un elemento fundamental para fortalecer el desempeño académico y prevenir situaciones que puedan afectar la permanencia escolar.
Promueven la identificación de factores de riesgo y el autocuidado
Uno de los principales objetivos de la actividad fue sensibilizar a la comunidad universitaria sobre la importancia de reconocer oportunamente factores de riesgo relacionados con la salud mental.
Asimismo, se impulsó el desarrollo de herramientas psicoemocionales que permitan a las y los estudiantes fortalecer su capacidad de adaptación, afrontar situaciones adversas y construir estrategias de autocuidado que favorezcan su bienestar integral.
Redes de apoyo y resiliencia, claves para una mejor calidad de vida
A través de ejercicios participativos, las y los asistentes reflexionaron sobre la relevancia de identificar emociones, fortalecer las redes de apoyo y fomentar relaciones saludables dentro y fuera del entorno universitario.
La actividad también promovió la resiliencia como una herramienta esencial para enfrentar desafíos personales, académicos y sociales, contribuyendo a una mejor calidad de vida y al fortalecimiento de la comunidad educativa.
Educación integral para el desarrollo de las juventudes hidalguenses
La UTVM destacó que estas acciones se alinean con la visión educativa impulsada por el gobernador Julio Menchaca Salazar y el secretario de Educación Pública de Hidalgo, Natividad Castrejón Valdez, quienes han impulsado estrategias orientadas a fortalecer la formación integral de las y los estudiantes.
A través de este tipo de iniciativas, la institución busca consolidar comunidades educativas más participativas, solidarias y comprometidas con el bienestar de las juventudes hidalguenses.
